Chun-Hsiang Fang 2018/11/28 訓練日誌

Chun-Hsiang Fang 高雄
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Chun-Hsiang Fang

10.1 km | 01:00:58 | 06:03/km

日期: 2018-11-28 18:32 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'18" / 06'07" / 06'21" / 06'18" / 06'06" / 06'05" / 06'10" / 06'10" / 05'41" / 05'18" / 06'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 96.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 598.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'07"	00:12'25"
3	06'21"	00:18'46"
4	06'18"	00:25'04"
5	06'06"	00:31'10"
6	06'05"	00:37'15"
7	06'10"	00:43'25"
8	06'10"	00:49'35"
9	05'41"	00:55'16"
10	05'18"	01:00'34"
10.1	06'49"	01:00'59"

朋友動態

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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