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    簡志宏 台東
    ID 41861
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    簡志宏 
    恭喜破PB
    半馬 | 01:46:57 | 05:04/km | 第12半馬
    虎馬全國馬拉松-烤雞馬
    官方成績
    日期2018-12-02
    成績01:46:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'21")
    		00:27'21" (+02'54")00:51'48" (+00'42")
    10 km(00:51'48")
    		00:24'27"
    15 km(01:17'28")
    		00:25'40" (+01'13")00:51'06"
    20 km(01:42'54")
    		00:25'26" (+00'59")
    Finish(01:46:57)

    日期: 2018-12-02 06:22 - 地點: 虎尾夜市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1126 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'40"  (06'40")
    		06'41" (+02'01")995 / 995
    2
    05'31"  (12'11")
    		05'28" (+00'48")1008 / 2004
    3
    05'06"  (17'17")
    		05'05" (+00'25")1000 / 3004
    4
    05'04"  (22'21")
    		05'02" (+00'22")1004 / 4009
    5
    05'00"  (27'21")
    		05'01" (+00'21")993 / 5002
    展開計圈分析
    6
    05'13"  (32'34")
    		05'09" (+00'29")1012 / 6015
    7
    04'52"  (37'26")
    		04'55" (+00'15")989 / 7004
    8
    04'41"  (42'07")
    		04'40"1001 / 8005
    9
    04'54"  (47'01")
    		04'51" (+00'11")1009 / 9015
    10
    04'51"  (51'52")
    		04'50" (+00'10")1003 / 10018
    11
    04'49"  (56'41")
    		04'48" (+00'08")1001 / 11019
    12
    06'30"  (01:03'11")
    		06'31" (+01'51")995 / 12015
    13
    04'40"  (01:07'51")
    		04'41" (+00'01")994 / 13009
    14
    04'48"  (01:12'39")
    		04'46" (+00'06")1006 / 14015
    15
    04'56"  (01:17'35")
    		04'54" (+00'14")1006 / 15022
    16
    04'54"  (01:22'29")
    		04'55" (+00'15")995 / 16018
    17
    04'58"  (01:27'27")
    		04'58" (+00'18")999 / 17017
    18
    04'58"  (01:32'25")
    		04'54" (+00'14")1010 / 18028
    19
    05'32"  (01:37'57")
    		05'33" (+00'53")995 / 19023
    20
    05'02"  (01:42'59")
    		04'59" (+00'19")1006 / 20030
    21
    05'19"  (01:48'18")
    		05'19" (+00'39")998 / 21029
    台東
    簡志宏
    · 留言

    人好多，補給好多，都好多^^

    賽前宣言: 可以到第二故鄉比賽😀很棒
    賽後評分: 甚麼都多
    給 5 星
    12月累積里程 : 103.54 km
    Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago
    張秀雲, 劉木雄 和其他 19 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    吳燕強（跑後山） 恭喜漂亮完賽。
    2018-12-02 09:07 ·
     1 個人推
    簡志宏 謝謝強哥～
    2018-12-02 09:29 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽讚喔~
    2018-12-02 10:32 ·
     1 個人推
    王耀堂 恭喜烤雞馬完賽~可是跑那麼快沒吃到雞喔ㄏㄏ
    2018-12-02 11:06 ·
     1 個人推
    黃186288 恭喜高速完賽！
    2018-12-02 20:29 ·
     1 個人推
    張協和（跑後山） 恭喜完賽，有用塑膠袋包烤鷄嗎？
    2018-12-02 20:50 ·
     1 個人推
    簡志宏 協和大大，因為跑不夠快沒包到雞^^
    2018-12-02 21:43 ·
    簡志宏 謝謝各位大大的鼓勵～
    2018-12-02 21:44 ·
    俊和（跑後山） 恭喜漂亮完賽~
    2018-12-03 07:04 ·
     1 個人推
    簡志宏 謝謝俊和兄～
    2018-12-03 07:06 ·
     1 個人推
    劉玉益(跑後山) 恭喜志宏高速完賽，半馬速度又精進很多，厲害。
    2018-12-11 05:42 ·
     1 個人推
    簡志宏 謝謝同學舅舅的鼓勵～
    2018-12-11 07:16 ·
    張秀雲 恭喜完賽
    2018-12-31 10:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    205'26"00:12'11"
    305'06"00:17'17"
    405'04"00:22'21"
    505'00"00:27'21"
    605'13"00:32'34"
    704'52"00:37'26"
    804'41"00:42'07"
    904'50"00:46'57"
    1004'51"00:51'48"
    1104'48"00:56'36"
    1206'35"01:03'11"
    1304'40"01:07'51"
    1404'44"01:12'35"
    1504'53"01:17'28"
    1604'57"01:22'25"
    1704'58"01:27'23"
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    2104'59"01:47'53"
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