Cheng(大衛精工） 2014/04/15 訓練日誌

Cheng(大衛精工）台中
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Cheng(大衛精工）

11.6 km | 01:02:00 | 05:19/km

日期: 2014-04-15 20:37 - 地點: 旱溪自行車道 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'11" / 04'40" / 04'49" / 05'10" / 05'10" / 05'11" / 05'40" / 05'40" / 05'49" / 05'21" / 05'19" / 06'20" /

台中

Cheng(大衛精工）

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4月累積里程 : 325.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, dayso 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'40"	00:09'51"
3	04'49"	00:14'40"
4	05'10"	00:19'50"
5	05'10"	00:25'00"
6	05'11"	00:30'11"
7	05'40"	00:35'51"
8	05'40"	00:41'31"
9	05'49"	00:47'20"
10	05'21"	00:52'41"
11	05'19"	00:58'00"
11.8	05'12"	01:02'00"

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