2.9 km | 00:10:25 | 03:35/km日期: 2018-12-12 19:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 88 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'42" / 03'38" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" (+00'08") | 410 / 410 |
| 2 | | 03'38" (+00'07") | 415 / 825 |
| 3 | | 03'41" (+00'10") | 412 / 1237 |
| 4 | | 03'34" (+00'03") | 417 / 1654 |
| 5 | | 03'33" (+00'02") | 415 / 2070 |
| 6 | | 03'31" | 416 / 2487 |
| 7 | | 03'27" | 417 / 2905 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 207.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'42" | 00:03'42" |
| 2 | 03'38" | 00:07'20" |
| 2.9 | 03'25" | 00:10'26" |
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