周阿祥 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

周阿祥台北市
ID 9454

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5.4 km | 00:35:22 | 06:33/km

日期: 2014-04-28 23:15 - 地點: 吳興街繞圈圈 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'08" / 06'32" / 07'00" / 06'48" / 06'16" / 05'56" /

4月累積里程 : 113.03 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 201.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

yiwei, 阮思兆和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'32"	00:12'40"
3	07'00"	00:19'40"
4	06'48"	00:26'28"
5	06'16"	00:32'44"
5.4	05'56"	00:35'04"

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