12.0 km | 01:02:31 | 05:12/km日期: 2019-01-24 05:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 13°C - 濕度: 99% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 05'56" / 05'40" / 05'32" / 05'26" / 05'15" / 05'00" / 04'38" / 04'32" / 04'28" / 04'34" / 05'31" / 05'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'55") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'38" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'41" (+01'03") | 2021 / 12021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
288.74 km 
亞瑟士-虎走 TJR283-0790 累積 :
5104.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'40" | 00:11'36" |
| 3 | 05'32" | 00:17'08" |
| 4 | 05'26" | 00:22'34" |
| 5 | 05'15" | 00:27'49" |
| 6 | 05'00" | 00:32'49" |
| 7 | 04'38" | 00:37'27" |
| 8 | 04'32" | 00:41'59" |
| 9 | 04'28" | 00:46'27" |
| 10 | 04'34" | 00:51'01" |
| 11 | 05'31" | 00:56'32" |
| 12 | 05'55" | 01:02'27" |
| 12.0 | 04'43" | 01:02'33" |
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