Jia-Sheng Liu 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jia-Sheng Liu 台中
ID 187348

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12.3 km | 01:13:35 | 05:57/km

日期: 2019-01-25 05:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 86%

Pace: 06'25" / 06'15" / 06'21" / 05'29" / 05'55" / 05'38" / 06'16" / 06'03" / 05'40" / 05'53" / 05'47" / 05'56" / 05'42" /

1月累積里程 : 171.40 km

Epson 上傳 | 5 years ago

🦁媽媽跑者🐰, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'15"	00:12'40"
3	06'21"	00:19'01"
4	05'29"	00:24'30"
5	05'55"	00:30'25"
6	05'38"	00:36'03"
7	06'16"	00:42'19"
8	06'03"	00:48'22"
9	05'40"	00:54'02"
10	05'53"	00:59'55"
11	05'47"	01:05'42"
12	05'56"	01:11'38"
12.3	05'41"	01:13'35"

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