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 |  18.3 km | 01:52:59 | 06:10/km日期: 2012-02-22 15:16 - 地點: 歸仁大道>高鐵站>沙崙農場>高鐵站>歸仁大道 - 天氣: 陰雨轉晴 - 卡路里: 1086 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% Pace: 06'35" / 05'45" / 06'04" / 05'53" / 06'05" / 05'59" / 06'00" / 06'10" / 06'17" / 06'11" / 06'04" / 06'13" / 06'11" / 06'23" / 06'57" / 05'55" / 05'40" / 06'12" / 08'25" / 在休息了四天之後,今天下午天氣終於稍微轉晴,不過出門時還下著小雨,跑了兩公里之後雨勢才停緩了下來。今天穿新買的日本M牌的路跑鞋,第一天就把它穿濕了,沿途右腳小指跟濕的襪子不停磨擦,差點就破皮了><,一路跑下來狀況還不錯,希望下次練習時再多注意一下步伐與姿勢。（67.8~15.6） 2月累積里程 : 150.96 km M1 上傳 | 12 years ago ·  留言
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