7.1 km | 00:46:15 | 06:29/km日期: 2019-02-20 05:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'02" / 06'54" / 06'40" / 06'37" / 06'08" / 06'03" / 06'05" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'13") | 121 / 7121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 299.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'54" | 00:13'56" |
| 3 | 06'40" | 00:20'36" |
| 4 | 06'37" | 00:27'13" |
| 5 | 06'08" | 00:33'21" |
| 6 | 06'03" | 00:39'24" |
| 7 | 06'05" | 00:45'29" |
| 7.1 | 06'17" | 00:46'15" |
展開計圈分析
留言 
