6.0 km | 00:38:32 | 06:22/km日期: 2019-02-21 23:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 05'48" / 06'04" / 05'49" / 06'40" / 07'01" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'48" | 00:12'44" |
| 3 | 06'04" | 00:18'48" |
| 4 | 05'49" | 00:24'37" |
| 5 | 06'40" | 00:31'17" |
| 6 | 07'01" | 00:38'18" |
| 6.0 | 05'56" | 00:38'33" |
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