陳思銘 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳思銘新北市
ID 5202

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9.1 km | 01:00:22 | 06:40/km

日期: 2014-05-03 05:34 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'02" / 05'32" / 05'46" / 05'38" / 07'46" / 08'44" / 07'20" / 06'40" / 06'32" / 07'03" /

5月累積里程 : 132.85 km

ASICS 亞瑟士 TMM438-0190 累積 : 499.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顏老, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'32"	00:11'34"
3	05'46"	00:17'20"
4	05'38"	00:22'58"
5	07'46"	00:30'44"
6	08'44"	00:39'28"
7	07'20"	00:46'48"
8	06'40"	00:53'28"
9	06'32"	01:00'00"
9.1	07'00"	01:00'22"

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