7.0 km | 00:37:12 | 05:17/km日期: 2019-02-25 18:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 6214 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'24" / 05'23" / 05'18" / 04'52" / 05'19" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'33") | 1006 / 1006 | 162 / 113 |
| 2 | | 05'22" (+00'31") | 1008 / 2015 | 166 / 111 |
| 3 | | 05'19" (+00'28") | 1003 / 3018 | 167 / 111 |
| 4 | | 05'21" (+00'30") | 1003 / 4022 | 167 / 111 |
| 5 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 5023 | 166 / 113 |
| 6 | | 04'51" | 1002 / 6025 | 168 / 121 |
| 7 | | 05'19" (+00'28") | 1009 / 7035 | 169 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 187.22 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'24" | 00:16'12" |
| 4 | 05'23" | 00:21'35" |
| 5 | 05'18" | 00:26'53" |
| 6 | 04'52" | 00:31'45" |
| 7 | 05'19" | 00:37'04" |
| 7.0 | 06'46" | 00:37'12" |
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