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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:25:00 | 06:52/km | 第1半馬
日期: 2012-12-16 08:00 - 卡路里: 1234 Cal  新北市ㄚ猴  ·  留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 新北市ㄚ猴  · 留言 這場是我的初半馬，感謝有好兄弟小余陪我一起慢慢跑，本來就設定可以在2hr30min內跑完就好，再加上真的如各位跑友所說的是一場大拜拜，就讓我更沒有速度上的顧慮了，所以照著既定的速度下去跑，最後2hr25min完賽，希望再下一場半馬前可以多練習，讓時間再更進步 12月累積里程 : 21.10 km 手動上傳 | 11 years ago · 留言 | ||||||||||||
