brian 2019/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

brian 台北市
ID 303349

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7.5 km | 00:50:36 | 06:42/km

日期: 2019-03-09 14:26 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'13" / 07'06" / 06'13" / 06'32" / 06'42" / 06'26" / 06'28" / 07'27" /

基本訓練

3月累積里程 : 193.83 km

brooks LEVITATE 累積 : 407.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Bruce 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'06"	00:14'19"
3	06'13"	00:20'32"
4	06'32"	00:27'04"
5	06'42"	00:33'46"
6	06'26"	00:40'12"
7	06'28"	00:46'40"
7.6	07'26"	00:50'46"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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