8.2 km | 00:48:59 | 05:58/km日期: 2019-03-17 18:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 8380 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'43" / 06'17" / 06'09" / 05'47" / 05'44" / 05'45" / 05'48" / 05'36" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'12") | 1004 / 1004 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'42") | 1004 / 2008 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+00'34") | 1005 / 3014 | 170 / 95 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1004 / 4018 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1001 / 5020 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1002 / 6022 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'48" (+00'15") | 1005 / 7028 | 172 / 99 |
| 8 | | 05'33" | 1008 / 8037 | 169 / 106 |
| 9 | | 05'21" | 196 / 8233 | 169 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'17" | 00:13'00" |
| 3 | 06'09" | 00:19'09" |
| 4 | 05'47" | 00:24'56" |
| 5 | 05'44" | 00:30'40" |
| 6 | 05'45" | 00:36'25" |
| 7 | 05'48" | 00:42'13" |
| 8 | 05'36" | 00:47'49" |
| 8.2 | 05'56" | 00:48'59" |
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