6.3 km | 00:40:17 | 06:20/km日期: 2019-03-21 18:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'45" / 06'12" / 06'15" / 06'17" / 06'22" / 06'20" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.82 km 
母子鱷魚 勁速跑鞋 累積 :
680.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'12" | 00:12'57" |
| 3 | 06'15" | 00:19'12" |
| 4 | 06'17" | 00:25'29" |
| 5 | 06'22" | 00:31'51" |
| 6 | 06'20" | 00:38'11" |
| 6.3 | 06'07" | 00:40'18" |
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