Max0228 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Max0228 桃園
ID 404630

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4.3 km | 01:00:12 | 14:00/km

日期: 2019-03-27 18:36 - 地點: 楊梅 - 天氣: 晴 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 13'35" / 14'07" / 15'26" / 12'42" / 14'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 107.52 km

亞瑟士 test 累積 : 349.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Nelson Chen, 林國瑋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	14'07"	00:27'42"
3	15'26"	00:43'08"
4	12'42"	00:55'50"
4.3	14'54"	01:00'14"

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