10.1 km | 01:12:35 | 07:11/km日期: 2019-04-04 09:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 13202 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'51" / 06'08" / 06'04" / 06'53" / 06'25" / 06'46" / 05'33" / 07'43" / 94'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 3002 / 3002 | 168 / 97 |
| 2 | | 06'30" (+00'24") | 3001 / 6003 | 170 / 89 |
| 3 | | 07'34" (+01'28") | 3000 / 9003 | 183 / 72 |
| 4 | | 10'55" (+04'49") | 1095 / 10099 | 218 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 99.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 05'51" | 00:17'43" |
| 4 | 06'08" | 00:23'51" |
| 5 | 06'04" | 00:29'55" |
| 6 | 06'53" | 00:36'48" |
| 7 | 06'25" | 00:43'13" |
| 8 | 06'46" | 00:49'59" |
| 9 | 05'33" | 00:55'32" |
| 10 | 07'43" | 01:03'15" |
| 10.1 | 93'53" | 01:12'35" |
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