5.0 km | 00:23:58 | 04:45/km日期: 2019-04-09 17:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'19" / 05'09" / 04'14" / 04'19" / 04'48" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'09" | 00:10'28" |
| 3 | 04'14" | 00:14'42" |
| 4 | 04'19" | 00:19'01" |
| 5 | 04'48" | 00:23'49" |
| 5.0 | 03'54" | 00:23'59" |
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