王鴻文 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:28:08 | 04:38/km

日期: 2019-04-23 17:07 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'43" / 04'31" / 04'19" / 04'45" / 04'43" / 04'31" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'39"

(04'39")

04'42" (+00'24")

987 / 987

2

04'31"

(09'10")

04'29" (+00'11")

1004 / 1992

3

04'23"

(13'33")

04'18"

1017 / 3010

4

04'45"

(18'18")

04'47" (+00'29")

991 / 4001

5

04'43"

(23'01")

04'41" (+00'23")

1004 / 5006

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

4月累積里程 : 256.02 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'31"	00:09'14"
3	04'19"	00:13'33"
4	04'45"	00:18'18"
5	04'43"	00:23'01"
6	04'31"	00:27'32"
6.1	05'22"	00:27'53"

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