5.4 km | 00:59:09 | 10:57/km日期: 2019-05-15 19:46 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 9178 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 09'04" / 10'17" / 23'30" / 06'46" / 06'48" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'06" (+02'22") | 1008 / 1008 | 168 / 65 |
| 2 | | 10'07" (+03'23") | 1005 / 2013 | 166 / 59 |
| 3 | | 23'24" (+16'40") | 1003 / 3017 | 136 / 31 |
| 4 | | 06'44" | 1004 / 4021 | 167 / 88 |
| 5 | | 06'47" (+00'03") | 1002 / 5024 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'52" (+00'08") | 395 / 5419 | 174 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
233.63 km 
yy 白10 累積 :
747.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 10'17" | 00:19'21" |
| 3 | 23'30" | 00:42'51" |
| 4 | 06'46" | 00:49'37" |
| 5 | 06'48" | 00:56'25" |
| 5.4 | 06'54" | 00:59'09" |
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