2.4 km | 00:37:03 | 15:26/km日期: 2014-06-10 19:17 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 雨 - 平均心率: 98 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 16'50" / 14'11" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'49" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'08" (+00'58") | 399 / 2399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
318.59 km 
ASICS EXCALIBUR SV 累積 :
517.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'50" | 00:16'50" |
| 2 | 14'11" | 00:31'01" |
| 2.4 | 15'06" | 00:37'03" |
留言 
