mike327 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

mike327 台北市
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12.0 km | 01:11:25 | 05:55/km

日期: 2014-06-04 00:14 - 卡路里: 693 Cal

Pace: 06'03" / 06'00" / 06'11" / 06'00" / 05'39" / 06'10" / 06'00" / 06'11" / 06'20" / 06'10" / 06'00" / 126'34" /

6月累積里程 : 101.69 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 2645.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'00"	00:12'03"
3	06'11"	00:18'14"
4	06'00"	00:24'14"
5	05'39"	00:29'53"
6	06'10"	00:36'03"
7	06'00"	00:42'03"
8	06'11"	00:48'14"
9	06'20"	00:54'34"
10	06'10"	01:00'44"
11	06'00"	01:06'44"
11.8	05'58"	01:11'25"

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