5.0 km | 00:25:02 | 04:57/km日期: 2019-06-21 06:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 4444 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'08" / 05'07" / 04'58" / 04'55" / 04'33" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 1000 | 177 / 109 |
| 2 | | 05'11" (+00'39") | 1002 / 2002 | 176 / 108 |
| 3 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 3003 | 176 / 113 |
| 4 | | 04'58" (+00'26") | 1001 / 4005 | 177 / 113 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5006 | 179 / 122 |
| 6 | | 04'00" | 37 / 5043 | 186 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.02 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'07" | 00:10'15" |
| 3 | 04'58" | 00:15'13" |
| 4 | 04'55" | 00:20'08" |
| 5 | 04'33" | 00:24'41" |
| 5.0 | 08'00" | 00:25'02" |
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