| 《曬到暈也慶幸沒怎曬黑加棄賽未成功 之 第六馬》
推~只要不辦在夏天,
此場是很棒很值得跑的賽事!
大會曉得天氣熱,冰品、冰塊這些準備不少!讚!
今天,一樣遇見好多人~很開心很開心!
我,一樣又像是嗑了藥,整場high到不行XD
七、八點時,太陽就已經大得不像話,
一路都在思考,到底要不要繼續跑下去!
一直以為,我會棄賽,沒想到,又被我混完了XD
最後,『臻』的『臻』的很感謝Apo~
在大概倒數6K多左右,折來撿到我,
一路陪跑和撐傘陪走平安回到終點!!
回到終點的同時,頓時也成為,
全場「嬌」點(//∇//)
====================(我是分隔線)
一早抵達會場在停車場,
很有緣的馬上遇到大腳ㄚ的黃大哥,
開心的和大哥聊天進會場,
進到公園區內,滿是今天參加的跑者,
一下後,馬上看見一熟悉面恐 — Monica!
當然趕緊和Monica打招呼~
一邊拍照聊天時,聽到旁邊有人向我打招呼!
沒錯,鄭綜聖大哥~~( ´ ▽ ` )ノ
和Monica聊完,我繼續暖身、擦防曬準備,
這時,又遠遠看到幾位彰化星光八卦團的人,
就又過去與她們打招呼~
隨後,看到一穿LDS團服的人,哈~是顏老!!
就又跑過去找顏老!~
(哈~是有沒有這麼忙啊XD)
這時,主任打給我,問我人在哪,
有沒有帶防曬乳那些,
哈哈~這是當然有的呀!!今天最重要的東西耶!
就這樣,和主任一起在起終點門前等起跑XD
(話說,我怎又跑到那麼前面的地方啊~~)
六點準時起跑,沒錯,開始被熱情的太陽追著跑,
跑出公園區的玫瑰廣場後,是轉向森林區,
途中,風景其實還滿不錯的,
我帶著看風景,散步的懶散心情!?(誤)
一直放慢,放慢速度,
看著旁邊的跑者,一個一個跑過我,
我還是秉持著,慢慢來~慢慢來~~
來到熱氣球這地方時,時間真的抓得剛剛好耶,
熱氣球已經打完氣,升空了~~~~
沒錯,這時的我,已經從原本內側的跑道,
移啊移啊,移到外面去了XDD
我直接是離開賽道,走到上面,
(就說吧,我有多想去搭熱氣球( ´ ▽ ` )ノ)
看夠滿足,也拍夠照片,我才又繼續往前跑!
森林區後,就是苗木區,
嗯,這些地方,分散了我許多注意力,
可是,轉出去陸軍路後..........,
我就發現,我錯了......(。-_-。) 好熱,好熱,好熱喔!
從第一個補給站開始,站站必進,站站必停,
補水,補運動飲料,補冰塊,都是基本的,
然後就是,補防曬!!!
沒錯,此次為了抗熱防曬,我手上帶的不是水XD
而是,一瓶噴的防曬乳,
腰包裡除了巧克力衛生紙外,
就是電解質膠囊和BCAA,以及防曬乳!!!
只要一停下來,就是狂噴防曬乳......
還在三西路上龜速前進到西螺大橋時,
超半馬組、全馬組的領先集團,已經都在折返了~
只能說,這些人,真的好強好厲害,
不僅僅抗熱能力強,也超有毅力!
當然,我不忘搜尋神人vinson雄哥和小源哥,
第一次的折返,在我尚未龜到西螺大橋時,
vinson雄哥,已經以光速折返回到三西路上了,
(其實,我好想就這樣跟著雄哥的車尾燈也折返回去喔~)
開心的和雄哥打完招呼後,我繼續慢慢往前進,
在要轉上橋前,吃冰,喝水補電解質膠囊。
來到西螺大橋上時,開始和許多人相遇,
感謝在橋上的大家,認出我後,都幫我加油~
尤其,還是在我當蒙面俠時,還能認出我,= =
(廢話,我肯定是熱暈了,號碼布上有名字啊XD)
更是感謝盈彰主任告訴我,盡頭有"冰的"!!
讓我頓時燃起一點往前進的動力!!~
(因為我要去消暑.........)
主任沒騙我,盡頭的補給,好讚!!~
有專人拍照,有樹蔭,還有"冰的"!!
在這裡,我逗留了許久,喝夠才肯離開.....
順利折返拿到第一個信物後,
繼續踩著"開心"的步伐往前進XD
(謎之聲:真的是這樣嗎?)
才跑完一小時多而已,沒錯,
太陽真的已經是毒辣到不行!
一路,看到大家淋水的淋水,
拿冰塊降溫的拿冰塊,
連旁邊田裡的地下水,也都出動了,
就可以見得,這天氣有多熱!
但,還有一樣也沒少,就是救護車,
看著救護車一直來來回回的,
其實,也讓我看得很害怕!
跑到16、7K時,我心裡真的在拉鋸戰,
覺得,有沒有完賽真的是其次,
人要平安比較重要,眼看溫度是愈來愈高,
我就在思考,是不是要棄賽,別為難自己,
在棄賽與不棄賽中拔河,來到全半馬分流點時,
看著那塊指示牌,我心中是有著那超強烈的想法,
轉彎吧!!!跟著半馬組回去吧.......
來到路口時,我怎麼沒有轉彎啦!!= =~
因為,指揮的志工,一看見我身上的號碼牌,
就告訴我,來,全馬請往前XDDDD
唉唷,臉皮薄的我,哪還敢直接在她面前轉彎,
只好,選擇了繼續往前進........
完成半馬的時間,其實,真的還算不錯,225!
我挺滿意的......( ´ ▽ ` )ノ 呵呵呵,
大熱天嘛,能跑這樣,不錯了!(自我安慰)
來到後半馬開始,我完全呈現,
好吧,限時7.5的關門馬,夠讓我混,
開始跑走跑走.......,
嘿嘿嘿,該說自己運氣好嗎,
遇見一位身材超讚的大正妹,
和她打招呼聊天後,兩人有伴一起跑走....,
頓時,覺得變好輕鬆!
一直來,跑全馬時,真的還是覺得,
有伴一起跑,很不錯,因為比較不會覺得累,
後半馬,在大正妹的陪伴下,覺得輕鬆很多。
還龜速在過溪路時,我又遇見了雄哥折返回來了,
天啊,真的好快,已經要回終點了,好羨慕喔!
趕緊和雄哥再次加油打招呼~
一下下的時間而已,雄哥就不見了.....(╥﹏╥)
來到溪陽國中前的補給站,
志工是學校的志工媽媽們!
看到四周的景物,還有所見到的人,
是那麼的熟悉,又是那麼的親切,
因為是自己每天上班的地方.....,
補給結束後,繼續往前進,
此時的我,真的開始覺得愈來愈沒有辦法耐熱了,
開始走走停停,一邊噴防曬,
終於,才來到25K,我已經用完一瓶XDD
在大庄國小前的這站補給,真是讚的啦!~
先遇到盈嘉主任,拍拍照後,
盡補給站吃冰,拿冰塊,好暢快呀!
此站之後,和正妹還有正妹的好朋友,
三個人一路有說有笑的「走」往綠筍路,
只能說,好悠哉好悠哉......
進到綠筍路時,根本不想跑嘛~
當天公所也在此辦活動,人滿多的,
因為有活動舞台,其實只剩下一個小小通道可以過,
也因天氣炎熱,綠筍路上,大家多是走路,
這裡,真的超適合來散散步的.....呵呵呵
跑著走著,我們來到了『田中馬補給站』!!
一開始,我真的以為這裡就是折返點,
因為他們的志工人員,一直對我們說,
來來來,別跑了,停下來吃東西,可以停了!
讓我以為這裡是最後的折返,
開心的吃冰豆花,吃火龍果,吃香蕉...,很多,
還有和RUN米樂寶寶合照,多麼開心也輕鬆啊!
吃飽喝足休息夠後,才發現,原來這裡不是折返點,
還要繼續往前進,只好繼續走.......
終於,來到最後一個折返點,拿了信物,
開心的往回「走」XDDD
馬上就又來到田中馬補給站,
又是水果,又是泡麵,又是冰豆花,
最重要的是,
玻璃罐裝或鋁罐裝冰涼的『必魯』,任君挑選!!
各位,看到這好物時,你說,喝不喝呀!~~
當然,是喝呀,
正妹拿個一杯,正妹的好朋友拿了一瓶,
而我,因為喝完酒會發熱臉紅,決定不那麼早喝,
我們又在這一站逗留許久,
還遇到專人拍照,其實挺歡樂的!( ´ ▽ ` )ノ
再度繼續往前進,我們決定稍微小跑一下下,
真的只是一下下XDDD
慢慢龜速回到大庄國小前的補給站,
回程的這段溪下路,來時不覺得很長,
怎麼改成用走路的,卻覺得好像沒有盡頭一樣,
好打擊人的信心呀~~
好在,這段路有人陪,就不那麼無聊,
雖說後面都是這樣走路,
我們其實都沒有停下來過,也是一直都在走,
好不容易結束溪下路這段漫長的路,
又回到溪陽國中這,沒錯,心情有沒有這麼好!
除了再度看見熟悉的志工媽媽們,
最重要的是,我竟然看到Apo!!!
『臻』的沒有想到,
Apo會來到離終點還有6K多的地方接我~
太讓人感動了..........
(其實,是因我後面混太兇,讓Apo等不到人,
才會讓Apo退回來這麼多距離找我XDD)
Apo等我休息補給結束後,我們就開始用跑的,
啊,這裡,我真的真的要和正妹說對不起,
忘了多和他們說一聲,一起跑 .....(╥﹏╥)
對不起,請原諒我。
好景不常,我也不過跑了一個補給站的距離而已,
途中,我終於追到了顏老~~~~!( ´ ▽ ` )ノ
三個人在補給站會合後,
剩下4K多,就一起散步回去,呵呵呵
此時,貼心的Apo,看我在旁邊拉筋,
擔心我是不是腳不舒服或抽筋,
拿出了肌樂和精油給我擦,
等我都弄好,還拿出傘,幫我撐傘!!!!
你說,這舉動是不是超~~~~~超貼心的!
最後的4K,因為有顏老和Apo的陪伴,
雖然我一直追問Apo離終點還有多遠,
但,還是走得很開心!( ´ ▽ ` )ノ
回到公園區,讓攝影師幫我們三個人拍照,
快到終點時,才真的稍微小小跑起來XDD 哈哈哈
沒錯,這是我唯一一場跑完進終點會大喊,
「我終於跑完,終於結束這場了!」
謝謝顏老、Apo,謝謝你們,
和我一起完成這隻烤肉馬!
====================(我是分隔線)
以後,『臻』的要謹記此次跑夏日馬的經驗,
沒事別亂報夏日馬!!!(@ ̄ρ ̄@)
該放假就放假,別這樣傻傻的~
賽前宣言: 有一半是平常隨便亂練跑的路線~也會經過學校耶!XD
報名完,才真的驚覺「這是夏天」的全馬賽事,
希望能順利完賽~ 6月累積里程 : 154.78 km NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 : 1507.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'05" | 00:06'05" | 2 | 06'45" | 00:12'50" | 3 | 06'15" | 00:19'05" | 4 | 07'31" | 00:26'36" | 5 | 06'15" | 00:32'51" | 6 | 07'06" | 00:39'57" | 7 | 06'05" | 00:46'02" | 8 | 07'25" | 00:53'27" | 9 | 06'11" | 00:59'38" | 10 | 05'56" | 01:05'34" | 11 | 08'24" | 01:13'58" | 12 | 06'06" | 01:20'04" | 13 | 08'37" | 01:28'41" | 14 | 06'17" | 01:34'58" | 15 | 07'02" | 01:42'00" | 16 | 07'20" | 01:49'20" | 17 | 08'23" | 01:57'43" | 18 | 06'47" | 02:04'30" | 19 | 08'40" | 02:13'10" | 20 | 06'34" | 02:19'44" | 21 | 11'03" | 02:30'47" | 22 | 09'30" | 02:40'17" | 23 | 06'26" | 02:46'43" | 24 | 08'42" | 02:55'25" | 25 | 06'59" | 03:02'24" | 26 | 09'32" | 03:11'56" | 27 | 13'39" | 03:25'35" | 28 | 11'48" | 03:37'23" | 29 | 10'55" | 03:48'18" | 30 | 11'58" | 04:00'16" | 31 | 12'54" | 04:13'10" | 32 | 16'15" | 04:29'25" | 33 | 09'46" | 04:39'11" | 34 | 11'10" | 04:50'21" | 35 | 11'40" | 05:02'01" | 36 | 11'14" | 05:13'15" | 37 | 11'10" | 05:24'25" | 38 | 06'34" | 05:30'59" | 39 | 08'35" | 05:39'34" | 40 | 10'50" | 05:50'24" | 41 | 11'10" | 06:01'34" | 42 | 11'40" | 06:13'14" | 43 | 10'26" | 06:23'40" | 43.1 | 06'20" | 06:24'01" |
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