8.2 km | 01:02:41 | 07:40/km日期: 2019-08-22 06:05 - 總爬升: 258 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'40" / 09'22" / 07'11" / 08'19" / 07'34" / 06'06" / 05'59" / 07'46" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'34" (+04'36") | 164 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
335.08 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 09'22" | 00:18'02" |
| 3 | 07'11" | 00:25'13" |
| 4 | 08'19" | 00:33'32" |
| 5 | 07'34" | 00:41'06" |
| 6 | 06'06" | 00:47'12" |
| 7 | 05'59" | 00:53'11" |
| 8 | 07'46" | 01:00'57" |
| 8.2 | 10'39" | 01:02'42" |
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