6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km日期: 2019-09-08 06:59 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 175 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'56" / 06'11" / 08'12" / 05'54" / 06'19" / 05'48" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'07") | 1001 / 1001 | 169 / 99 |
| 2 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 2002 | 165 / 96 |
| 3 | | 08'14" (+02'26") | 1000 / 3003 | 160 / 75 |
| 4 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 4003 | 162 / 102 |
| 5 | | 06'23" (+00'35") | 1002 / 5005 | 166 / 94 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6006 | 165 / 103 |
| 7 | | 05'45" | 176 / 6183 | 163 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'11" | 00:12'07" |
| 3 | 08'12" | 00:20'19" |
| 4 | 05'54" | 00:26'13" |
| 5 | 06'19" | 00:32'32" |
| 6 | 05'48" | 00:38'20" |
| 6.2 | 07'26" | 00:39'42" |
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