YANG SHENG HUNG 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

YANG SHENG HUNG 新竹
ID 177565

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YANG SHENG HUNG

4.0 km | 00:27:50 | 06:56/km

日期: 2019-09-14 21:23 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'10" / 06'54" / 06'47" / 06'57" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 18.04 km

adidas energy bounce 2 m 累積 : 280.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Kai Hsu, 徐逸君和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'54"	00:14'04"
3	06'47"	00:20'51"
4	06'57"	00:27'48"
4.0	16'03"	00:27'53"

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