林雅萍 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

林雅萍彰化
ID 41629

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5.2 km | 00:25:49 | 04:57/km

日期: 2014-07-16 19:31 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 05'05" / 05'03" / 04'46" / 05'02" / 04'58" / 04'27" /

TEST~~5K
喘........

7月累積里程 : 296.53 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

許琴龍, 土撥鼠和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'03"	00:10'08"
3	04'46"	00:14'54"
4	05'02"	00:19'56"
5	04'58"	00:24'54"
5.2	04'27"	00:25'50"

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