6.1 km | 00:34:41 | 05:38/km日期: 2019-10-02 06:54 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'36" / 05'23" / 05'27" / 05'35" / 06'00" / 05'47" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'12") | 1003 / 1003 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'23" | 1008 / 2011 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'24" (+00'01") | 1006 / 3018 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'32" (+00'09") | 1008 / 4026 | 174 / 103 |
| 5 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 5027 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+00'24") | 1006 / 6034 | 172 / 99 |
| 7 | | 05'58" (+00'35") | 136 / 6170 | 166 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.50 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
923.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'23" | 00:10'59" |
| 3 | 05'27" | 00:16'26" |
| 4 | 05'35" | 00:22'01" |
| 5 | 06'00" | 00:28'01" |
| 6 | 05'47" | 00:33'48" |
| 6.1 | 06'27" | 00:34'41" |
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