Yicheng Fan 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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7.3 km | 00:57:53 | 07:56/km

日期: 2019-10-13 05:20 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'37" / 07'15" / 07'29" / 09'10" / 09'17" / 07'19" / 07'09" / 06'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 56.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'15"	00:14'52"
3	07'29"	00:22'21"
4	09'10"	00:31'31"
5	09'17"	00:40'48"
6	07'19"	00:48'07"
7	07'09"	00:55'16"
7.3	07'00"	00:57'16"

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