5.0 km | 00:37:57 | 07:32/km日期: 2019-10-17 17:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 07'53" / 07'36" / 07'30" / 07'39" / 07'06" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.10 km 
On Cloud 香檳白 累積 :
465.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'36" | 00:15'29" |
| 3 | 07'30" | 00:22'59" |
| 4 | 07'39" | 00:30'38" |
| 5 | 07'06" | 00:37'44" |
| 5.0 | 06'52" | 00:37'58" |
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