7.1 km | 01:09:54 | 09:50/km日期: 2019-10-17 19:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'42" / 10'06" / 09'56" / 09'31" / 09'32" / 09'59" / 10'08" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'22" (+00'52") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 148.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 10'06" | 00:19'48" |
| 3 | 09'56" | 00:29'44" |
| 4 | 09'31" | 00:39'15" |
| 5 | 09'32" | 00:48'47" |
| 6 | 09'59" | 00:58'46" |
| 7 | 10'08" | 01:08'54" |
| 7.1 | 10'14" | 01:09'55" |
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