上週做了耳膜手術後, 因為醫師交代要保持傷口乾淨, 所以我沒事就窩在冷氣房休息, 沒跑步的日子一開始還有些罪惡感, 後來倒是覺得好舒服喔!

整整休息兩週, 比賽前一晚量體脂計, 哇哩, 體重胖了1kg多, 體脂率上升2%...這兩週真的過太爽了!

本來決定夏天不跑馬的我, 因為想收集琉璃製作的完賽獎牌, 手一滑就報名了...

================ 正文 ================

一開始起跑時, 覺得天氣也太好了吧! 真的跑沒多久就一直狂冒汗...

既使試著跑了3k也一直覺得找不回以前的跑感, 而且天氣熱再加上150m的緩上坡真的很磨耗我的意志力!!

沒多久, 遇到紅燈, 就被舉著STOP的工作人員攔下, 再次開放通行時, 聞著剛剛呼嘯而過的汽車廢氣, 我實在是跑不起來, 而且又是我不喜歡的上坡, 索性小走一段路, 這一走不得了, 遇到上坡都自動切換步兵模式...@@

跑步途中, 真的很熱, 太陽曬得我只能不斷地找尋那幾乎看不到的行道樹樹陰, 私心地幻想如果台灣大道的行道樹都換成"金城武樹", 多棒啊!!

沿途一直提著大會供應的一大包冰塊降溫, 雖然笨重但淋著冰水倒是可以舒緩一下炎熱天氣的不適感!!

因為熱所以暴汗, 然後遇到水站就喝水, 但喝水反而更跑不快, 跑得慢所以又ㄧ直被太陽曬, 真的體會到什麼叫"水煮青蛙"了...XD

最後3k, 小腿居然狂抽筋, 搞的我那一絲鬥志都消耗光了, 很訝異今天跑這麼慢(走很多)怎還會抽筋...!?

被曬得糊裡糊塗的我, 最後快到終點時, 因為不想超過3小時, 又漸漸跑起來, 最後500m數一數居然超車了70個人...

這場台灣大道BRT路跑, 創下我個人最龜速的PB了!!!