5.2 km | 00:32:15 | 06:10/km日期: 2019-10-25 21:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 05'26" / 05'29" / 05'42" / 06'08" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+07'12") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 341.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'26" | 00:12'07" |
| 3 | 05'29" | 00:17'36" |
| 4 | 05'42" | 00:23'18" |
| 5 | 06'08" | 00:29'26" |
| 5.2 | 12'41" | 00:32'16" |
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