6.2 km | 00:32:49 | 05:16/km日期: 2019-10-28 09:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'18" / 05'59" / 05'39" / 05'06" / 04'36" / 04'19" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 316.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'59" | 00:12'17" |
| 3 | 05'39" | 00:17'56" |
| 4 | 05'06" | 00:23'02" |
| 5 | 04'36" | 00:27'38" |
| 6 | 04'19" | 00:31'57" |
| 6.2 | 04'02" | 00:32'49" |
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