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24.0 km | 02:57:17 | 07:23/km | 第7半馬
日期: 2014-08-02 17:18 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1600 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% 新鞋上場真慘,跑了第一圈就知到完蛋了,左腳大姆指快起水泡了,19k後真受不了拖掉鞋子赤足跑完最後5k。還好曾偶而赤足跑個幾k,看來赤足還是有其優點呢! 賽前宣言: 慢慢跑看夕陽看夜景 8月累積里程 : 81.41 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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