Amanda 2019/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
ID 419331

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4.1 km | 00:32:48 | 07:57/km

日期: 2019-11-29 21:32 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 07'45" / 08'09" / 07'38" / 08'21" / 07'46" /

彰化

Amanda

·

分兩次做完今天的功課！師父一起達標吧！記得分我2根彩色羽毛😈

不再停留原地，努力勇敢往前跑吧！駐足的自己永遠無法預見更好的自己💪💪

11月累積里程 : 75.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Da Ching Chuang, 廖蕙玲和其他 6 人說推

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觀看另 2 則留言

Amanda 師父我剛打的告白話語不見了😭😭

2019-11-29 22:12 ·

2019-11-29 22:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'09"	00:15'54"
3	07'38"	00:23'32"
4	08'21"	00:31'53"
4.1	07'33"	00:32'49"

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