5.0 km | 00:24:04 | 04:48/km日期: 2019-12-16 21:08 - 平均心率: 178 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'43" / 04'41" / 04'39" / 04'59" / 05'01" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'01" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
12.56 km 
NIKE ODYSSEY REACT 累積 :
399.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'41" | 00:09'24" |
| 3 | 04'39" | 00:14'03" |
| 4 | 04'59" | 00:19'02" |
| 5 | 05'01" | 00:24'03" |
| 5.0 | 02'47" | 00:24'05" |
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