優雅的風 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

優雅的風高雄
ID 255806

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14.4 km | 01:19:36 | 05:32/km

日期: 2020-01-01 18:11 - 地點: 秘密基地 - 天氣: 天氣涼爽 - 卡路里: 971 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'50" / 05'38" / 05'23" / 05'38" / 05'26" / 05'29" / 05'23" / 05'17" / 05'24" / 05'29" / 05'20" / 05'20" / 05'37" / 05'51" / 05'55" /

基本訓練

1月累積里程 : 114.22 km

adidas cloudfoam 累積 : 1083.9 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 4 years ago

Angela1414, 王清源和其他 13 人說推

·

Hsu PoMin 新年快樂!

2020-01-01 20:52 ·

1 個人推

優雅的風你也是，新年快樂

2020-01-01 21:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'38"	00:11'28"
3	05'23"	00:16'51"
4	05'38"	00:22'29"
5	05'26"	00:27'55"
6	05'29"	00:33'24"
7	05'23"	00:38'47"
8	05'17"	00:44'04"
9	05'24"	00:49'28"
10	05'29"	00:54'57"
11	05'20"	01:00'17"
12	05'20"	01:05'37"
13	05'37"	01:11'14"
14	05'51"	01:17'05"
14.4	05'33"	01:19'20"

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