馬克陳 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

馬克陳新竹
ID 102424

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4.8 km | 00:48:51 | 10:10/km

日期: 2014-08-17 18:11 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 09'36" / 09'02" / 10'46" / 10'32" / 11'07" /

8月累積里程 : 40.71 km

Merrell 累積 : 53.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

afu, Louie 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	09'02"	00:18'38"
3	10'46"	00:29'24"
4	10'32"	00:39'56"
4.8	11'07"	00:48'51"

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