5.4 km | 00:30:02 | 05:31/km日期: 2020-02-08 09:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'51" / 05'19" / 05'32" / 05'16" / 05'33" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 431 / 5431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'51" | 00:01'51" |
| 2 | 05'19" | 00:07'10" |
| 3 | 05'32" | 00:12'42" |
| 4 | 05'16" | 00:17'58" |
| 5 | 05'33" | 00:23'31" |
| 5.4 | 05'10" | 00:25'45" |
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