Belongs to 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Belongs to 花蓮
ID 336811

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6.7 km | 00:43:20 | 06:25/km

日期: 2020-02-12 07:03 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 14'57" / 01'07" / 02'21" / 01'24" / 09'08" / 11'37" / 03'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

En, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
2	01'07"	00:16'04"
3	02'21"	00:18'25"
4	01'24"	00:19'49"
5	09'08"	00:28'57"
6	11'37"	00:40'34"
6.7	03'40"	00:43'19"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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