劉秉政 2020/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉秉政台北市
ID 426828

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8.3 km | 00:45:03 | 05:25/km

日期: 2020-02-25 06:19 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 05'25" / 05'13" / 05'04" / 05'08" / 04'49" / 07'58" / 04'46" / 05'07" / 05'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.94 km

Nike Air Zoom Pegasus 35(US 10) 累積 : 4640.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'13"	00:10'38"
3	05'04"	00:15'42"
4	05'08"	00:20'50"
5	04'49"	00:25'39"
6	07'58"	00:33'37"
7	04'46"	00:38'23"
8	05'07"	00:43'30"
8.3	05'16"	00:45'04"

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