小珠 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

小珠嘉義
ID 95073

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半馬 | 01:51:45 | 05:17/km | 第2半馬

2014果然瘋路跑田園公益馬拉松路跑

官方成績
日期	2014-09-06
成績	01:51:45
總名次	41 / -
分組名次	1 / -
平均速度	05:17/km

日期: 2014-09-06 08:00 - 卡路里: 911 Cal

這場其實並不難跑，但因自己身體狀況問題，後8k幾乎都是7分速，肚子痛得受不了，但是還好只是半馬，不然，應該是我的第一場棄賽吧！

9月累積里程 : 407.85 km

asics 虎走鞋累積 : 1280.1 km

手動上傳 | 10 years ago

吳念祖, 陳信安和其他 57 人說推

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觀看另 10 則留言

嘉珮（蘭潭跑跑部）其實....等候起跑時就看您了~~
當下....好害羞~~不敢上前與您打招呼....哈哈~
像個小粉絲....在後面不遠處偷偷景仰著您^O^

2014-09-09 08:14 ·

小珠阿良老師,你高估我的實力了,我夏天半馬根本跑不進100分,
希望冬天速度可以漸漸練回來......

2014-09-09 12:44 ·

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