10.5 km | 01:12:59 | 06:57/km日期: 2020-04-03 06:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'44" / 06'35" / 06'48" / 06'53" / 06'55" / 09'45" / 06'39" / 06'37" / 06'46" / 06'24" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+03'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'57" | 483 / 10483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
49.41 km 
母子鱷魚 氣墊Y拖3代 淺藍色 累積 :
478.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'35" | 00:13'19" |
| 3 | 06'48" | 00:20'07" |
| 4 | 06'53" | 00:27'00" |
| 5 | 06'55" | 00:33'55" |
| 6 | 09'45" | 00:43'40" |
| 7 | 06'39" | 00:50'19" |
| 8 | 06'37" | 00:56'56" |
| 9 | 06'46" | 01:03'42" |
| 10 | 06'24" | 01:10'06" |
| 10.5 | 05'57" | 01:12'59" |
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