李政遠 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

李政遠新北市
ID 61272

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0.8 km | 00:05:41 | 07:06/km

日期: 2014-09-26 19:35 - 地點: 台北田徑場400m - 天氣: 舒服的天氣 - 卡路里: 57 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 00'02" /

馬拉松世界課程：

課前繞場暖身

9月累積里程 : 100.75 km

ASICS TARTHERZEAL-WIDE 黃、藍、黑色虎走29號累積 : 359.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

納豆, penny 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
1.0	03'19"	00:05'41"

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