8.2 km | 01:01:14 | 07:28/km日期: 2020-06-05 20:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'52" / 06'25" / 06'28" / 06'35" / 06'58" / 09'28" / 09'11" / 06'48" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+02'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'48" (+06'24") | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'25" | 00:13'17" |
| 3 | 06'28" | 00:19'45" |
| 4 | 06'35" | 00:26'20" |
| 5 | 06'58" | 00:33'18" |
| 6 | 09'28" | 00:42'46" |
| 7 | 09'11" | 00:51'57" |
| 8 | 06'48" | 00:58'45" |
| 8.2 | 12'50" | 01:01'15" |
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