7.2 km | 00:57:49 | 07:58/km日期: 2020-06-08 16:28 - 平均心率: 114 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 11'39" / 10'36" / 07'54" / 06'29" / 06'12" / 06'28" / 05'54" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'39" (+05'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+04'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'34" (+04'40") | 246 / 7246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 10'36" | 00:22'15" |
| 3 | 07'54" | 00:30'09" |
| 4 | 06'29" | 00:36'38" |
| 5 | 06'12" | 00:42'50" |
| 6 | 06'28" | 00:49'18" |
| 7 | 05'54" | 00:55'12" |
| 7.2 | 10'36" | 00:57'49" |
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