MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Cheng-jen Tang
台北市
ID 51216
90 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Cheng-jen Tang
160.0 km
|
10:23:22
|
15.4 km/h
雙主場 輪霸西濱160
官方成績
日期
2013-03-02
成績
10:23:22
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:12'01")
00:12'01" (+02'52")
00:21'29" (+02'19")
10 km
(00:21'29")
00:09'28" (+00'19")
15 km
(00:31'26")
00:09'57" (+00'48")
00:19'23" (+00'13")
20 km
(00:40'52")
00:09'26" (+00'17")
25 km
(00:50'53")
00:10'01" (+00'52")
00:19'10"
30 km
(01:00'02")
00:09'09"
35 km
(01:10'16")
00:10'14" (+01'05")
00:20'12" (+01'02")
40 km
(01:20'14")
00:09'58" (+00'49")
45 km
(01:32'48")
00:12'34" (+03'25")
00:22'26" (+03'16")
50 km
(01:42'40")
00:09'52" (+00'43")
55 km
(01:54'24")
00:11'44" (+02'35")
00:27'06" (+07'56")
60 km
(02:09'46")
00:15'22" (+06'13")
65 km
(02:34'58")
00:25'12" (+16'03")
00:37'07" (+17'57")
70 km
(02:46'53")
00:11'55" (+02'46")
75 km
(02:57'04")
00:10'11" (+01'02")
00:32'59" (+13'49")
80 km
(03:19'52")
00:22'48" (+13'39")
85 km
(03:41'15")
00:21'23" (+12'14")
00:43'58" (+24'48")
90 km
(04:03'50")
00:22'35" (+13'26")
95 km
(04:39'24")
00:35'34" (+26'25")
00:57'59" (+38'49")
100 km
(05:01'49")
00:22'25" (+13'16")
105 km
(05:19'43")
00:17'54" (+08'45")
00:49'33" (+30'23")
110 km
(05:51'22")
00:31'39" (+22'30")
115 km
(06:20'27")
00:29'05" (+19'56")
01:03'17" (+44'07")
120 km
(06:54'39")
00:34'12" (+25'03")
125 km
(07:18'54")
00:24'15" (+15'06")
01:02'35" (+43'25")
130 km
(07:57'14")
00:38'20" (+29'11")
135 km
(08:21'50")
00:24'36" (+15'27")
00:46'39" (+27'29")
140 km
(08:43'53")
00:22'03" (+12'54")
145 km
(09:10'48")
00:26'55" (+17'46")
00:49'45" (+30'35")
150 km
(09:33'38")
00:22'50" (+13'41")
Finish
(10:23:22)
日期:
2013-03-02 08:00
-
卡路里:
5655 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
82%
3月累積里程 :
262.90 km
2012 GIANT XTC 2
GPX 上傳
| 11 years ago
顧聰明 (錸德慢跑社）
,
vic huang
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.7
1.2 %
2
22.6
1.5 %
3
32.7
-1.8 %
4
33.6
-0.1 %
5
36.0
-0.4 %
6
35.6
-0.1 %
7
33.6
-0.1 %
8
31.3
-0.2 %
9
29.8
-0.1 %
10
29.0
-0.1 %
11
27.5
-0.3 %
12
32.7
7.0 %
13
28.1
2.0 %
14
31.0
-2.7 %
15
32.1
3.2 %
16
27.9
-1.7 %
17
36.4
-1.2 %
18
29.0
1.2 %
19
33.3
-0.5 %
20
34.0
2.0 %
21
30.3
4.3 %
22
32.4
-1.1 %
23
32.1
-0.2 %
24
28.3
2.0 %
25
27.3
-1.4 %
26
32.1
-0.7 %
27
32.1
1.2 %
28
36.4
-1.2 %
29
34.0
1.8 %
30
30.0
1.4 %
31
32.4
-1.0 %
32
26.9
2.7 %
33
30.8
-1.5 %
34
29.5
-0.4 %
35
27.7
2.0 %
36
31.9
-0.6 %
37
33.6
-1.1 %
38
22.9
-0.5 %
39
33.0
-0.2 %
40
32.1
1.8 %
41
44.4
-0.6 %
42
39.1
1.0 %
43
34.0
-0.2 %
44
9.5
1.8 %
45
37.9
-1.4 %
46
30.5
1.5 %
47
29.8
1.2 %
48
32.7
-1.1 %
49
29.8
1.0 %
50
29.5
1.2 %
51
29.3
-1.1 %
52
28.8
1.2 %
53
27.9
-0.2 %
54
19.3
2.7 %
55
25.7
-2.2 %
56
5.5
1.0 %
57
3600.0
-0.2 %
58
3600.0
-0.1 %
59
34.3
-0.8 %
60
22.5
1.7 %
61
22.5
2.7 %
62
20.9
1.8 %
63
20.9
-0.9 %
64
4.3
1.0 %
65
20.0
-1.0 %
66
21.1
-0.6 %
67
22.9
2.3 %
68
26.1
-1.5 %
69
25.2
1.5 %
70
34.0
1.0 %
71
30.8
-0.2 %
72
27.3
-0.1 %
73
29.0
1.0 %
74
31.9
-0.2 %
75
28.8
1.5 %
76
34.6
1.0 %
77
30.3
1.0 %
78
27.1
1.2 %
79
24.3
1.6 %
80
4.2
-1.4 %
81
14.6
-1.0 %
82
13.3
-1.2 %
83
13.2
-0.2 %
84
13.6
1.8 %
85
15.8
-0.5 %
86
14.8
-0.7 %
87
13.5
1.0 %
88
13.0
-1.3 %
89
13.1
1.7 %
90
12.2
-0.6 %
91
12.5
2.0 %
92
15.7
-0.7 %
93
3.1
1.5 %
94
16.4
-1.0 %
95
16.6
2.5 %
96
13.6
1.5 %
97
13.7
-0.6 %
98
12.4
2.2 %
99
14.7
-0.8 %
100
12.8
-1.5 %
101
8.1
2.0 %
102
3600.0
-0.2 %
103
34.6
-0.4 %
104
14.9
3.7 %
105
12.8
-2.4 %
106
15.3
1.3 %
107
11.2
-0.6 %
108
2.9
3.0 %
109
3600.0
0.0 %
110
40.9
-0.1 %
111
10.6
1.8 %
112
10.4
-0.4 %
113
11.1
-0.9 %
114
8.6
2.5 %
115
11.4
-1.4 %
116
5.1
2.3 %
117
12.5
1.5 %
118
11.6
-1.2 %
119
8.5
1.7 %
120
11.2
-1.0 %
121
10.9
-0.6 %
122
12.9
1.3 %
123
12.5
-1.0 %
124
12.0
-2.0 %
125
14.0
-0.7 %
126
2.9
-0.5 %
127
13.3
2.7 %
128
14.6
-0.9 %
129
13.7
2.0 %
130
12.8
1.4 %
131
14.0
-0.9 %
132
13.7
-1.2 %
133
14.5
-0.7 %
134
13.4
-0.6 %
135
8.2
2.4 %
136
14.6
-1.1 %
137
14.6
-0.2 %
138
13.2
2.2 %
139
12.2
-1.7 %
140
13.8
1.0 %
141
12.0
2.0 %
142
14.9
-0.6 %
143
10.1
2.4 %
144
12.2
-1.7 %
145
8.6
2.5 %
146
15.1
2.0 %
147
13.6
-1.0 %
148
11.1
2.0 %
149
14.1
-0.6 %
150
12.5
2.0 %
151
12.6
1.7 %
152.0
11.1
-0.9 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
160.0 km | 10:23:22 | 15.4 km/h
2012 GIANT XTC 2 
留言 
